Hola a todos. Muchos de nosotros estamos constantemente sentados frente a un computador, ya sea por cuestiones laborales o simplemente por ocio, el computador se ha convertido en el eje de muchas de nuestras actividades diarias y si no tomamos medidas preventivas frente a esto, podemos estar labrando futuras molestias y enfermedades en nuestro cuerpo.

Siempre hemos sabido que una mala postura, un uso excesivo de aparatos o estar demasiado tiempo sentados y sin hacer ejercicio pueden con el tiempo transformarse en molestas enfermedades, por eso hoy vamos a hacer un recorrido por algunos de los principales males relacionados con el uso del computador y como poder prevenirlos.

Antes de empezar a detallar a fondo podemos destacar que las principales molestias suelen afectar los ojos, la espalda y las manos, así que veamos cada una de estas... Continuar leyendo